野外スポーツ

今日は午後から県立森林公園に野外スポーツに行ってきました。

野外スポーツとは単に森林公園の中を歩くだけなのですが、歩くことで体力維持・向上を目的として行っています。体力別のグループで実施するために、一番体力のあるグループではかなりの距離を歩くことになります。

今日は最近では珍しく穏やかな気候の中、みんなで気持ち良く体を動かしてきました。